Bufferkurs for par på FVK i Trondheim

Bufferkurs for par er et samlivskurs spesielt beregnet på dere som har vært sammen lenge nok til å ha opplevd at de samme konfliktene har en tendens til å gjenta seg.

Mange par opplever at de har varige forskjeller som skaper utfordringer i forholdet. Gjennom Bufferkurset får deltakerne mulighet til å se de gjentatte konfliktene fra et annet perspektiv, og de får kjennskap til hvordan det er mulig å komme ut av fastlåstheten.

Bufferkurset ønsker å lære par å bli allierte i en felles kamp mot konfliktene, ikke mot hverandre. Det er også et mål at deltakerne skal se det positive i forholdet og få tips om hvordan de kan få det bedre sammen. 

Bufferkurset legger vekt på:

• styrking av samholdet og hverdagskjærligheten
• trening i å mestre følelser
• forståelse av konflikter og personlighetsforskjeller
• læring av hvordan gjentakende konflikter kan håndteres

Samlingen er lagt opp som kurs, ikke gruppeterapi, og man trenger ikke si noe i plenum. Når parene skal snakke sammen og gjøre øvelser, sitter hvert par i hvert sitt rom.

Hvem kan delta?

Kurset passer for alle par, uansett alder, legning, etnisitet eller livssyn, men dere må ønske å holde sammen og ha levd sammen over tid. Par med barn blir prioritert.

NB: Kurset egner seg ikke for par med generelt høyt konfliktnivå, eller par i kriser.

Praktisk informasjon

• Kurset går over ëi helg – lørdag og søndag, med max 10 par.
• Kurset er gratis og inkluderer kursmateriale og kaffe/te.
• Kurset holdes i lokalene til Familievernkontoret i Trondheim

Kursholdere

Kursholdere er Elin Jermstad, Hilde Sjøhagen og Alf Erik Strandheim

Dato:

Lørdag 30.november fra klokka 09.30 til 16.00 og Søndag 01.desember fra klokka 09.30 til 15.00

Oppfølgingsgang:  vil informeres om når kurset er i gang

NB! Sjekk at alle tidspunktene passer både for deg og din partner før dere melder dere på.

Meld interesse ved å trykke " Meld deg på kurset". Påmeldingsfristen er onsdag 20.november.24. Par som får plass vil få tilbakemelding fra kursledere.

Sted:

Familievernkontoret i Trondheim - Carl Johansgate 3, 7010 Trondheim​

Ønsker du mer informasjon? 

Ta kontakt med Familievernkontoret i Trondheim på telefon 73 99 05 00 eller e-post: hilde.sjohagen@bufetat.no eller gå inn på: www.bufferkurs.no