Bufferkurs for par (helgkurs) - Follo

Bufferkurs er et kurs for par som har vært sammen lenge nok til å ha oppdaget at de samme konfliktene har en tendens til å gjenta seg.

Bufferkurset er et kurs for dere som har levd sammen lenge nok til å ha oppdaget at noen konflikter og uenigheter går igjen gang på gang. Dette er en naturlig utvikling i varige parforhold, og det kommer rett og slett av at vi alle er forskjellige, og noen av forskjellene er vanskeligere å rokke ved enn andre. Dette framtrer tydeligere jo mer erfaring vi får i parforholdet. Jo lenger vi lever med samme partner, jo flere særheter oppdager vi gjerne at denne personen har! Bufferkurset er utviklet for å gi dere verktøy dere kan bruke for å utforske forskjellene, slik at forskjellene kan bli lettere å mestre, og enda bedre: at forskjellene kan bli en kilde til trygghet og nærhet (kanskje til og med humor!).

Kurset inneholder både teori og øvelser. Øvelsene er spesielt viktige, fordi det å gjøre øvelser involverer flere deler av hjernen enn teorien alene. Den menneskelige hjernen er dessverre ikke organisert slik at faktakunnskap kan overføres direkte og virkningsfullt til de delene av hjernen som styrer følelser. Derfor er det også mulig for et menneske å være svært kunnskapsrik, og samtidig ute av stand til å sette kunnskapen ut i praksis.

I bufferkurset får dere mulighet til å trene på hvordan dere kan utforske forskjeller på en trygg måte. Dere lærer hvordan dere kan identifisere ømme punkter hos dere selv, og hvordan dere som par kan komme videre fra fastlåste tilstander. Og sist, men ikke minst: gjennom ulike øvelser får dere trene på å styrke hverdagskjærligheten, (dvs. den kjærligheten som gjør at dere får overskudd til å ta ting i beste mening). Kurset er en kombinasjon av undervisningsbolker i grupper og individuell jobbing i paret. Hvor mye eller lite dere deler i plenum, bestemmer dere selv. 

Bufferkurset er et samlivskurs med vekt på å

  • styrke samholdet og hverdagskjærligheten
  • tilby verktøy som hjelper dere å mestre negative følelser, irritasjoner, konflikter og personlighetsforskjeller
  • gi innblikk i hvordan man ivaretar lyst og seksualitet i varige forhold

Kurset er gratis. Det blir enkel servering. 
Ytterligere informasjon finner du på www.bufferkurs.no

Kurs 1:
Tid: Lørdag 19. oktober kl. 10.00-18.00 og søndag 20. oktober kl. 10.00-17.00
Sted: Familievernkontoret Follo, Idrettsveien 7, 1400 Ski

KURSET ER FULLTEGNET

Kurs 2:
Tid:
Lørdag 2. november kl. 10.00-18.00 og søndag 3. november kl. 10.00-17.00
Sted: Familievernkontoret Follo, Idrettsveien 7, 1400 Ski

KURSET ER FULLTEGNET

Aktuelt

Ny styreleder i Stiftelsen Kirkens Familievern

I mars ble det oppnevnt nytt styre i Stiftelsen Kirkens Familievern (SKF). Bård Mæland, rektor på VID, fortsetter i styret i ny rolle som styreleder.

Stiftelsen Kirkens Familievern følger Åpenhetsloven

Åpenhetsloven har som formål å øke kunnskap og bevisstgjøre virksomheter i forhold til anstendige arbeidsforhold og grunnleggende menneskerettigheter, når det gjelder produksjon av varer og levering av tjenester i hele leverandørkjeden.

Årsmelding for 2022

I fjor hadde SKF til sammen 11 949 nye henvendelser av kliniske saker og meklinger. Eller fikk du med deg Barne- og familieminister Kjersti Toppes besøk på familievernkontoret i Mosjøen? Dette og mye annet finner du i årsmelding for 2022.